Danas muškarci na svoju njegu polažu jednako koliko i žene. Iako mnogi tvrde kako su muškarci poput vina – što stariji to bolji, mora se priznati da ni vino nije dobro ukoliko nije čuvano u pravim uvjetima, bez obzira koliko je staro. Mnogi muškarci su prepoznali da voda i sapun nisu dovoljni za svakodnevnu njegu.
Muška koža sporije stari nego ženska, te je znatno jača od kože ljepših polovina, razlog tome je da njihova koža ima izuzetno veliku količinu kolagena, tako da kasnije stari od ženske kože. Ukoliko ih usporedimo, vidjet ćemo prednosti muške kože, deblja je (0,8-1,2 mm u poređenju na ženskih 0,6-0,9 mm), lojne i znojne žlijezde su aktivnije od ženskih, a vezivno tkivo ispod muške kože je jače, što je i jedan od razloga zašto muškarci nemaju probleme s celulitom kao žene.
Međutim niti oni ne mogu pobjeći od starenja, pa da bi što duže izgledali zdravi i njegovani neophodna je njega još u mladim danima. Svakim danom muškarci shvaćaju važnost brige o koži, pa su time i sve češći posjetioci kozmetičkih salona, a time su svoj procvat doživjele i linije muških kozmetičkih preparata koji će izvući najbolje iz muške kože i usporiti proces starenja. Osnova njege počinje brijanjem. Koristite pjenu ili gel za brijanje koji odgovara vašoj koži. Nakon brijanja, kožu namažite odgovarajućom kremom za lice, što je posebno važno ako imate osjetljivu kožu. Ono što morate izbjeći jeste mokro brijanje jer će te time jako iziritirati kožu, te joj možete nanijeti povrede. Da bi ste izbjegli urasle dlake, prije brijanja lice nakvasite toplom vodom, pa nanesite kružnim pokretima gel ili pjenu za brijanje. Ono što muškarci često zaboravljaju jeste nanošenje losiona za tijelo nakon tuširanja. Ovo je veliki minus za njihov izgled, jer tokom tuširanja koža je izložena toploj ili čak vrućoj vodi koja isušuje kožu oduzimajući joj važne masti i vlažnost i čini je osjetljivom i suhom.
Dosadašnja istraživanja su došla do spoznaje o pet glavnih uzroka prijevremenog starenja, a to su :
Sunce
Sunce može biti jako opasno. Izlaganjem suncu, mi se direktno izlažemo i UV-zrakama, koje smanjuju količinu kolagena, umanjuje sposobnost kože da se sama obnavlja i napada naš
elastin. Ukoliko se nakon sunčanja ne vidi crvenilo na koži, to ne mora značiti da joj nije nanijeta šteta.
Pušenje
Čak i ako niste pušać, često druženje s pušačima može ubrzati proces starenja kože. Jedna od karakteristika pušača jeste da imaju naboranu kožu i žućkast ten.
Manjak sna
Manjak sna najprije oštećuje kožu. Jedan od vidljivi učinaka iscrpljenosti su podočnjaci.
Stres
Stres često zovu bolest novog doba, pa smo često izloženi istom. Ono što je činjenica jeste da on ubrzava starenje. U stresnim situacijama često radimo razne nezgodne pokrete
lica, poput mrštenja, stavljanje ruku na lice, a samim tim štetimo kožu. U stresnim situacijama luči se veća količina adrenalina koji može naštetiti zdravlju.
Nedostatak tjelesne aktivnosti
Vježbanje održava tonus mišića i stimulira protok krvi, pa samim tim muškarci koji su u dobroj formi izgledaju mlađe i privlačnije. Pored vježbe bitno je da se na Vašem stolu
nalaze zdrave namjernice i dosta tečnosti.

Komentari na članak