Ukupno podjela

Posljednje objavljeno

U vrijeme sezonske gripe važno je jačati imunitet

Zimsko vrijeme i češće okupljanje u zatvorenim prostorima stvaraju uvjete za širenje uzročnika respiratornih bolesti.

Stručnjaci stoga preporučuju stanovništvu da jačaju imunitet i vakcinišu se protiv sezonske gripe da bi se što prije ojačao imuni sistem (stvaranje antitijela).

Potrebno je izbjegavati velike skupove u zatvorenim prostorijama, držati fizičku distancu, prakticirati higijenu ruku i tijela (pranje ruku mlakom vodom i sapunom).

Važno je unositi u organizam voće i povrće, vitamina C, kao i boravak na čistom zraku, te dovoljan i kvalitetan san.

Zenica
overcast clouds
15.1 ° C
15.1 °
15.1 °
79%
0.9m/s
90%
čet
15 °
pet
15 °
sub
7 °
ned
13 °
pon
16 °