Kurkuma će vam brze pomoći kod sportskih povreda, poboljšaće i pamćenje, a postoji i niz drugih tegoba koje ublažava. Korištenje ove ključne komponente indijanskog začina olakšaće bolove kao paracetamol ili ibuprofen, ali bez njihovih nuspojava.
“Prirodni proizvod koji se temelji na kurkumi je sigurno analgetsko sredstvo. Može da ublaži bolove kod ljudi koji koji pate od upala, kao kod artritisa, a da ne izazove komplikacije koje izazivaju postojeći tretmani. Koristi kao prirodni lijek kod raznih bolesti kao što su artritis, rak i bolesti srca”, kaže dr Frančesko Di Piero iz farmaceutske kompanije “Velleja Research”, navodeći da je u istraživanju jedan od pet pacijenata imao neke prateće pojave prilikom korištenja kurkume.
“Čak se 16 posto ispitanika koji su uzimali klasične lijekove protiv bolova žalilo na želudačne tegobe”, izjavio je doktor Di Piero.
Rezultati su pokazali i da su ispitanici koji su uzimali prirodni lijek s kurkumom u većem broju nastavili da uzimaju terapiju do kraja, za razliku od onih koji su uzimali klasične lijekove protiv bolova.
Čim su naučnici objavili rezultate istraživanja, pojavili su se i dodatni zaključci – kurkuma pojačava pamćenje za trideset posto i djelotvorna je u borbi protiv depresije.
Također, treba napomenuti da voda sa kurkumom imaju jaka anti – upalna i anti – kancerogena djelovanja.
Recept za vodu sa kurkumom
Potrebno je:
pola limuna
pola kašike kurkume
250 ml tople vode
malo meda
Priprema:
Iscijedite pola limuna u čašu, dodajte toplu vodu i kurkumu, pa sve dobro izmješajte i zasladite medom po svom ukusu.
Pratite nas i na Twitteru, Facebooku i Instagramu.
