Pojačana aktivnost događa se tek u dvadesetima, a onda ponovno pada nakon 35. godine života. Posebno zabrinjava podatak da su baš tinejdžeri najtromiji, jer bi se od njih očekivalo da imaju najviše elana.

Iako bi se očekivalo kako smo u punoj snazi upravo kao tinejdžeri, nova studija pokazuje šokantne rezultate. Ova dobna skupina, čini se, ima jednaku razinu aktivnosti kao stariji ljudi te da se kreću otprilike u istoj mjeri kao oni u šezdesetima, otkrili su znanstvenici iz Baltimorea.

Između 50 i 75 posto proučavanih nije ispunilo postavljena očekivanja kada je o fizičkoj aktivnosti riječ. Niski rezultati vjerojatno imaju veze sa sve većim brojem pretilih adolescenata, koji su “zarobljeni” ispred računala i televizora.

U svrhu istraživanja, proučavano je 12.529 ispitanika iz šest dobnih skupina, a ispostavilo se da se pojačana aktivnost događa tek u dvadesetima, a onda ponovno pada nakon 35. godine života. Posebno zabrinjava podatak da su baš tinejdžeri najtromiji jer bi se od njih očekivalo da imaju najviše elana.

Preporučena je dnevna aktivnost barem sat vremena na dan, kažu iz Svjetske zdravstvene organizacije. Među djecom, 25 posto dječaka te 50 posto djevojčica nije ispunilo navedenu kvotu, dok su kod tinejdžera brojke još veće – 50 posto mladića i čak 75 posto djevojaka ne kreće se koliko bi trebalo, piše Daily Mail.

Ako se ovaj trend nastavi, današnja djeca će biti lošijeg zdravlja u starijoj dobi, nego ljudi koji su danas istih godina, zabrinuti su stručnjaci.

“Ako se uzme u obzir to da se životni vijek produžuje, ima smisla ozbiljnije se pozabaviti poticanjem djece i mladih na aktivnost, kako bi svoj predviđeno duži život proveli što zdraviji”, savjetuje voditelj studije Aviva Freudmann.

Pojačana aktivnost događa se tek u dvadesetima, a onda ponovno pada nakon 35. godine života. Posebno zabrinjava podatak da su baš tinejdžeri najtromiji, jer bi se od njih očekivalo da imaju najviše elana.

Iako bi se očekivalo kako smo u punoj snazi upravo kao tinejdžeri, nova studija pokazuje šokantne rezultate. Ova dobna skupina, čini se, ima jednaku razinu aktivnosti kao stariji ljudi te da se kreću otprilike u istoj mjeri kao oni u šezdesetima, otkrili su znanstvenici iz Baltimorea.

Između 50 i 75 posto proučavanih nije ispunilo postavljena očekivanja kada je o fizičkoj aktivnosti riječ. Niski rezultati vjerojatno imaju veze sa sve većim brojem pretilih adolescenata, koji su “zarobljeni” ispred računala i televizora.

U svrhu istraživanja, proučavano je 12.529 ispitanika iz šest dobnih skupina, a ispostavilo se da se pojačana aktivnost događa tek u dvadesetima, a onda ponovno pada nakon 35. godine života. Posebno zabrinjava podatak da su baš tinejdžeri najtromiji jer bi se od njih očekivalo da imaju najviše elana.

Preporučena je dnevna aktivnost barem sat vremena na dan, kažu iz Svjetske zdravstvene organizacije. Među djecom, 25 posto dječaka te 50 posto djevojčica nije ispunilo navedenu kvotu, dok su kod tinejdžera brojke još veće – 50 posto mladića i čak 75 posto djevojaka ne kreće se koliko bi trebalo, piše Daily Mail.

Ako se ovaj trend nastavi, današnja djeca će biti lošijeg zdravlja u starijoj dobi, nego ljudi koji su danas istih godina, zabrinuti su stručnjaci.

“Ako se uzme u obzir to da se životni vijek produžuje, ima smisla ozbiljnije se pozabaviti poticanjem djece i mladih na aktivnost, kako bi svoj predviđeno duži život proveli što zdraviji”, savjetuje voditelj studije Aviva Freudmann.