Četvoro od petoro djece uzrasta od 11 do 17 godina širom svijeta nije dovoljno fizički aktivno, pokazuju rezultati prve ovakve analize.
- Reklama -
Svjetska zdravstvena organizacija saopštila je da je zbog toga djeci narušeno zdravlje, kao i razvoj mozga i socijalnih vještina.
U izvještaju se navodi da je preskakanje preporučeng jednog sata vježbi dnevno univerzalni problem u bogatim i siromašnim zemljama, prenio je BBC.
- Reklama -
Studija je pokazala da su dječaci aktivniji od djevojčica u svim osim četiri zemlje od 146 koliko ih je analizirano.
U fizičke aktivnosti spada sve što može da ubrza rad srca i pluća, poput trčanja, vožnje bicikla, plivanja, igranja fudbala, bavljenja gimnastikom, skakutanja ili preskakanja konopca.
Doktor Fiona Bul iz SZO kaže da je sat vremena aktivnosti dnevno dokazani recept za dobro zdravlje i razvoj.
Fizičke aktivnosti doprinose pročišćavanju srca i pluća, jačanju kostiju i mišića, boljem mentalnom zdravlju i smanjenju težine.
“Aktivni adolescenti vjerovatno će biti aktivni i kao odrasli ljudi”, izjavila je doktor Regina Guthold iz SZO.
Aktivnosti tokom čitavog života mogu da umanje rizik od mnogih bolesti, od srčanih i moždanih udara do dijabetesa tipa 2.
Četvoro od petoro djece uzrasta od 11 do 17 godina širom svijeta nije dovoljno fizički aktivno, pokazuju rezultati prve ovakve analize.
- Reklama -
Svjetska zdravstvena organizacija saopštila je da je zbog toga djeci narušeno zdravlje, kao i razvoj mozga i socijalnih vještina.
U izvještaju se navodi da je preskakanje preporučeng jednog sata vježbi dnevno univerzalni problem u bogatim i siromašnim zemljama, prenio je BBC.
- Reklama -
Studija je pokazala da su dječaci aktivniji od djevojčica u svim osim četiri zemlje od 146 koliko ih je analizirano.
U fizičke aktivnosti spada sve što može da ubrza rad srca i pluća, poput trčanja, vožnje bicikla, plivanja, igranja fudbala, bavljenja gimnastikom, skakutanja ili preskakanja konopca.
Doktor Fiona Bul iz SZO kaže da je sat vremena aktivnosti dnevno dokazani recept za dobro zdravlje i razvoj.
Fizičke aktivnosti doprinose pročišćavanju srca i pluća, jačanju kostiju i mišića, boljem mentalnom zdravlju i smanjenju težine.
“Aktivni adolescenti vjerovatno će biti aktivni i kao odrasli ljudi”, izjavila je doktor Regina Guthold iz SZO.
Aktivnosti tokom čitavog života mogu da umanje rizik od mnogih bolesti, od srčanih i moždanih udara do dijabetesa tipa 2.
