Ukupno podjela

Manjak vode u organizmu usporava mozak

Manjak vode u organizmu usporava mozak

Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Medicine & Science in Sports & Exercise povezuje dehidraciju s reduciranjem kognitivnih sposobnosti.

Najizraženiji negativan učinak dehidracije je uočen u vezi sa rješavanjem zadataka koji zahtijevaju održavanje pažnje, donošenje odluka, motoričku koordinaciju i tzv. izvršnu funkciju.

Američki naučnici s Georgia Institute of Technology su se koristili podacima prikupljenima od 413 odraslih sportaša koji su zbog dehidracije izgubili 2 posto tjelesne mase. Posljedice dehidracije su bile najizraženije pri visokim temperaturama zraka.

IzvorAvaz.ba
Zenica
scattered clouds
18 ° C
18 °
18 °
88 %
1kmh
40 %
sri
26 °
čet
27 °
pet
29 °
sub
28 °
ned
26 °

Posljednje objavljeno