- Reklama -

Smanjenje soli u prehrani snizit će krvni pritisak i kod zdravih, ali još više kod rizičnih skupina, kroničnih starijih bolesnika koji pate od visokog krvnog pritiska.

- Reklama -

Srčane bolesti najveći su ubojica u svijetu, a vodeći uzrok je visoki krvni prtisak koji je potaknut povećanom koncentracijom nutrijenata, odnosno soli u hrani. 

Visoki krvni pritisak također je vodeći uzrok moždanog udara, zatajenja srca i bolesti bubrega. Bez obzira što možda ne pretjerujete sa soljenjem hrane, velika je vjerojatnost da svakodnevno unosite višak soli iz gotovih namirnica koje kupite. 

- Reklama -

Nova studija pokazala je da manji unos soli smanjuje krvni pritisak i kod ljudi koji ne pripadaju rizičnoj skupini. 

Smanjenje soli u hrani snižava krvni prtisak kod zdravih, a kod rizičnih skupina taj je pad prtiska bio još značajniji, piše CNN

- Reklama -

Smanjenje soli u prehrani snizit će krvni pritisak i kod zdravih, ali još više kod rizičnih skupina, kroničnih starijih bolesnika koji pate od visokog krvnog pritiska.

- Reklama -

Srčane bolesti najveći su ubojica u svijetu, a vodeći uzrok je visoki krvni prtisak koji je potaknut povećanom koncentracijom nutrijenata, odnosno soli u hrani. 

Visoki krvni pritisak također je vodeći uzrok moždanog udara, zatajenja srca i bolesti bubrega. Bez obzira što možda ne pretjerujete sa soljenjem hrane, velika je vjerojatnost da svakodnevno unosite višak soli iz gotovih namirnica koje kupite. 

- Reklama -

Nova studija pokazala je da manji unos soli smanjuje krvni pritisak i kod ljudi koji ne pripadaju rizičnoj skupini. 

Smanjenje soli u hrani snižava krvni prtisak kod zdravih, a kod rizičnih skupina taj je pad prtiska bio još značajniji, piše CNN