Mnogi ljudi dok spavaju moraju biti malo otkriveni, odnosno (barem) jedna noga mora im viriti ispod pokrivača. Zašto to radimo? Odgovor nudi nauka.

Mnogi ljudi spavaju s jednom nogom otkrivenom jer im tako više odgovara. Ali, jeste li se ikada zapitali zbog čega? Za ovu naviku postoji naučno objašnjenje i ima veze s temperaturom tijela.

Naime, kada je temperatura tijela viša aktivniji smo, a kada je niža lakše se umirimo i zaspimo. Dakle, kako bismo zaspali moramo sniziti temperaturu tijela, a noge nam služe kao učinkovito sredstvo za rashlađivanje.

Stoga, idući put kada ne mognete zaspati, izvadite nogu ispod pokrivača.

Mnogi ljudi dok spavaju moraju biti malo otkriveni, odnosno (barem) jedna noga mora im viriti ispod pokrivača. Zašto to radimo? Odgovor nudi nauka.

Mnogi ljudi spavaju s jednom nogom otkrivenom jer im tako više odgovara. Ali, jeste li se ikada zapitali zbog čega? Za ovu naviku postoji naučno objašnjenje i ima veze s temperaturom tijela.

Naime, kada je temperatura tijela viša aktivniji smo, a kada je niža lakše se umirimo i zaspimo. Dakle, kako bismo zaspali moramo sniziti temperaturu tijela, a noge nam služe kao učinkovito sredstvo za rashlađivanje.

Stoga, idući put kada ne mognete zaspati, izvadite nogu ispod pokrivača.