-4.2 C
Zenica
Subota, 18 Januara, 2020

Ukupno podjela

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Danas se obilježava Svjetski dan smijeha, kojeg je utemeljio Indijac Madan Kataira.

Svjetski dan smijeha obilježava se od 1998. godine i to dva puta godišnje – 10. januara i 2. maja.

Cilj je potaknuti ljude da se što više smiju, jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet. Brojni naučnici i ljekari tvrde kako se smijati treba svakoga dana, jer na taj način poboljšavamo naše zdravlje.

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

Istraživanja pokazuju da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vožnje biciklom.

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?
Zenica
mist
-4.2 ° C
-4 °
-4.4 °
100 %
0.5kmh
100 %
sub
-1 °
ned
0 °
pon
-0 °
uto
1 °
sri
5 °
Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Posljednje objavljeno