2 C
Zenica
Petak, 3 Aprila, 2020

Ukupno podjela

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Danas se obilježava Svjetski dan smijeha, kojeg je utemeljio Indijac Madan Kataira.

Svjetski dan smijeha obilježava se od 1998. godine i to dva puta godišnje – 10. januara i 2. maja.

Cilj je potaknuti ljude da se što više smiju, jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet. Brojni naučnici i ljekari tvrde kako se smijati treba svakoga dana, jer na taj način poboljšavamo naše zdravlje.

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

Istraživanja pokazuju da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vožnje biciklom.

Danas se obilježava Svjetski dan smijeha, kojeg je utemeljio Indijac Madan Kataira.

Svjetski dan smijeha obilježava se od 1998. godine i to dva puta godišnje – 10. januara i 2. maja.

Cilj je potaknuti ljude da se što više smiju, jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet. Brojni naučnici i ljekari tvrde kako se smijati treba svakoga dana, jer na taj način poboljšavamo naše zdravlje.

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

Istraživanja pokazuju da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vožnje biciklom.

- Reklama -
Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?
Zenica
clear sky
2 ° C
2 °
2 °
72 %
1.5kmh
0 %
pet
13 °
sub
12 °
ned
12 °
pon
16 °
uto
7 °
Svjetski dan smijeha: Kako smijeh utiče na naše zdravlje?

Posljednje objavljeno