U povodu Svjetskog dana trčanja, udruženje Vedro je danas (7. juni) u Zenici organizovao međunarodni događaj “Global Running Day Zenica | Run 2k or 5k” koji je okupio brojne ljubitelje trčanja.

Cilj obilježavanja ovog dana je da pokrene milion djece širom svijeta, te promoviše trčanje u lokalnoj zajednici.

Inače, koristi trčanja su mnogobrojne, spriječavaju se razne bolesti, a njime se poboljšava i kardiorespiratorni kapacitet, smanjuje se rizik od srčanog udara, sprječava razvoj pretilosti, dijabetes tipa 2 i visoki krvni pritisak.

U povodu Svjetskog dana trčanja, udruženje Vedro je danas (7. juni) u Zenici organizovao međunarodni događaj “Global Running Day Zenica | Run 2k or 5k” koji je okupio brojne ljubitelje trčanja.

Cilj obilježavanja ovog dana je da pokrene milion djece širom svijeta, te promoviše trčanje u lokalnoj zajednici.

Inače, koristi trčanja su mnogobrojne, spriječavaju se razne bolesti, a njime se poboljšava i kardiorespiratorni kapacitet, smanjuje se rizik od srčanog udara, sprječava razvoj pretilosti, dijabetes tipa 2 i visoki krvni pritisak.