21.2 C
Zenica
More

    Ukupno podjela

    Zenica
    broken clouds
    21.2 ° C
    21.2 °
    21.2 °
    69 %
    1.1kmh
    82 %
    čet
    21 °
    pet
    28 °
    sub
    34 °
    ned
    38 °
    pon
    33 °
    Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode

    Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode

    Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode

    Istraživanja pokazuju da djeca piju samo polovinu preporučene količine vode, upozoravaju britanski stručnjaci i savjetuju roditelje da ih potiču na to da popiju najmanje šest čaša od 250 mililitara vode dnevno.  

    Stručnjaci ističu da manjak vode nije samo opasan zbog dehidracije, već slabi organizam izazivajući pad energije i koncentracije. Gazirana pića najbolje je izbaciti, a mineralnu vodu ograničiti na maksimalno čašu dnevno.

    Premalo vode može uzrokovati različite poremećaje organizma, kao što su glavobolje ili učestale infekcije mokraćnih puteva, koje nastaju jer se bakterije predugo zadržavaju u mokraćnom mjehuru.

    Voda se iz organizma svakodnevno troši disanjem i kretanjem, a izlučuje se urinom i znojem. Tijelo gubi vodu čak i dok spava.

    Istraživanja pokazuju da djeca piju samo polovinu preporučene količine vode, upozoravaju britanski stručnjaci i savjetuju roditelje da ih potiču na to da popiju najmanje šest čaša od 250 mililitara vode dnevno.  

    Stručnjaci ističu da manjak vode nije samo opasan zbog dehidracije, već slabi organizam izazivajući pad energije i koncentracije. Gazirana pića najbolje je izbaciti, a mineralnu vodu ograničiti na maksimalno čašu dnevno.

    Premalo vode može uzrokovati različite poremećaje organizma, kao što su glavobolje ili učestale infekcije mokraćnih puteva, koje nastaju jer se bakterije predugo zadržavaju u mokraćnom mjehuru.

    Voda se iz organizma svakodnevno troši disanjem i kretanjem, a izlučuje se urinom i znojem. Tijelo gubi vodu čak i dok spava.

    IzvorAvaz.ba
    Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode

    Posljednje objavljeno