11 C
Zenica
More
    Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?
    Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?

    Ukupno podjela

    Zašto su hurme najzdravije voće na planeti? Zašto su hurme najzdravije voće na planeti? Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?

    Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?

    Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?

    Hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog čega se smatraju najzdravijim voćem na planeti.

    - Izbori 2020 -Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?

    Odličan su izvor prirodnih vlakana koja su organizmu neophodna za dobar rad crijeva. Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama, savršena je alternativa običnom šećeru.

    Lako se probavljaju i smanjuju osjećaj gladi. Hurme su, prema svom sastavu, prava prirodna multivitaminska tableta, koju mogu koristiti i djeca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka… skoro da nema bolesti koja se ne može liječiti hurmama.

    Budući da sadrže lutein i zeaksantin, hurme nazivaju vitaminima za oči. Lutein i zeaksantin posebno su važni za mrežicu i makulu oka, jer potpomažu ćelije epitela za dobar vid i mogu spriječiti oštećenje makule, koje se javlja u starosti. Ako želite sačuvati dobar vid, jedite što više hurmi.

    - Izbori 2020 -Zašto su hurme najzdravije voće na planeti?

    Sadrže i kalij, koji je koristan kod zaustavljanja dijareje. Osim toga, pomažu da se crijevna flora što brže obnovi. Redovnim uzimanjem hurmi olakšat ćete crijevima da stvore prijateljske bakterije. Kao što zaustavljaju dijareju, mogu pomoći i da se hrana brže i lakše probavi iz organizma.

    Potrebno je uzeti nekoliko hurmi i navečer ih pokiseliti u čistu vodu. Tokom noći, one će pustiti sok, koji je odličan laksativ, što će stimulirati lijena crijeva.

    Hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog čega se smatraju najzdravijim voćem na planeti.

    Odličan su izvor prirodnih vlakana koja su organizmu neophodna za dobar rad crijeva. Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama, savršena je alternativa običnom šećeru.

    Lako se probavljaju i smanjuju osjećaj gladi. Hurme su, prema svom sastavu, prava prirodna multivitaminska tableta, koju mogu koristiti i djeca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka… skoro da nema bolesti koja se ne može liječiti hurmama.

    Budući da sadrže lutein i zeaksantin, hurme nazivaju vitaminima za oči. Lutein i zeaksantin posebno su važni za mrežicu i makulu oka, jer potpomažu ćelije epitela za dobar vid i mogu spriječiti oštećenje makule, koje se javlja u starosti. Ako želite sačuvati dobar vid, jedite što više hurmi.

    Sadrže i kalij, koji je koristan kod zaustavljanja dijareje. Osim toga, pomažu da se crijevna flora što brže obnovi. Redovnim uzimanjem hurmi olakšat ćete crijevima da stvore prijateljske bakterije. Kao što zaustavljaju dijareju, mogu pomoći i da se hrana brže i lakše probavi iz organizma.

    Potrebno je uzeti nekoliko hurmi i navečer ih pokiseliti u čistu vodu. Tokom noći, one će pustiti sok, koji je odličan laksativ, što će stimulirati lijena crijeva.

    Zenica
    mist
    11 ° C
    11 °
    11 °
    100 %
    1.5kmh
    75 %
    ned
    14 °
    pon
    18 °
    uto
    19 °
    sri
    15 °
    čet
    16 °

    Posljednje objavljeno

    Ko će prvo primiti vakcinu protiv COVID-19?

    Više kompanija razvija vakcinu protiv COVID-19 i sada se postavlja pitanje ko će prvo da ih primi. Dvije kompanije...

    SDA Zenica: Program “Za jaku Zenicu” prepoznao potrebe Tetova i Banloza

    Kandidat za gradonačelnika Zenice prof.dr. Nezir Pivić i kandidati sa liste SDA za Gradsko vijeće, na čelu s nosiocem liste Suadom Kaknjom,...

    Fantastični Habib savladao Gaethjea u drugoj rundi i završio UFC karijeru

    Na otoku Yas u Abu Dhabiju večeras je održan UFC 254, a u glavnoj borbi večeri u oktagonu su snage odmjerili Habib...

    Dilaver, Brekalo i Pecelj tražili pokretanje postupka protiv Čelika: Šta je odlučila DK FSBiH?

    Disciplinska komisija Fudbalskog saveza Bosne i Hercegovine donijela je zaključak po pitanju zahtjeva za pokretanje disciplinskog postupka protiv Čelika od strane bivših...