13.4 C
Zenica
More

    Ukupno podjela

    Posljednje objavljeno

    Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

    Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

    Istraživanja su pokazala da korijen đumbira, korišten u liječenju prehlade i bolesti organa za varenje, smanjuje bol u mišićima izazvanu vježbanjem.

    Istraživači su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira smanjuje bol i napetost u mišićima, koja se javlja nakon napornog treninga.

    Istraživanje je pokazalo da je sedmodnevna konzumacija svježeg đumbira smanjila bol izazvanu treningom za 25 posto, a konzumacija termički obrađenog za 23 posto.

    Pratite nas i na Twitteru, Facebooku i Instagramu.

    Istraživanja su pokazala da korijen đumbira, korišten u liječenju prehlade i bolesti organa za varenje, smanjuje bol u mišićima izazvanu vježbanjem.

    Istraživači su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira smanjuje bol i napetost u mišićima, koja se javlja nakon napornog treninga.

    Istraživanje je pokazalo da je sedmodnevna konzumacija svježeg đumbira smanjila bol izazvanu treningom za 25 posto, a konzumacija termički obrađenog za 23 posto.

    Zenica
    clear sky
    13.4 ° C
    13.4 °
    13.4 °
    86 %
    1.4kmh
    10 %
    sri
    13 °
    čet
    21 °
    pet
    24 °
    sub
    26 °
    ned
    26 °