14.7 C
Zenica
More

    Ukupno podjela

    Posljednje objavljeno

    Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

    Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

    Istraživanja su pokazala da korijen đumbira, korišten u liječenju prehlade i bolesti organa za varenje, smanjuje bol u mišićima izazvanu vježbanjem.

    Istraživači su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira smanjuje bol i napetost u mišićima, koja se javlja nakon napornog treninga.

    Istraživanje je pokazalo da je sedmodnevna konzumacija svježeg đumbira smanjila bol izazvanu treningom za 25 posto, a konzumacija termički obrađenog za 23 posto.

    Pratite nas i na Twitteru, Facebooku i Instagramu.

    Istraživanja su pokazala da korijen đumbira, korišten u liječenju prehlade i bolesti organa za varenje, smanjuje bol u mišićima izazvanu vježbanjem.

    Istraživači su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira smanjuje bol i napetost u mišićima, koja se javlja nakon napornog treninga.

    Istraživanje je pokazalo da je sedmodnevna konzumacija svježeg đumbira smanjila bol izazvanu treningom za 25 posto, a konzumacija termički obrađenog za 23 posto.

    Zenica
    overcast clouds
    14.7 ° C
    14.7 °
    14.7 °
    67 %
    2.8kmh
    100 %
    pet
    13 °
    sub
    14 °
    ned
    15 °
    pon
    19 °
    uto
    17 °