19 C
Zenica
Petak, 5 Juna, 2020
Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

Ukupno podjela

Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

Istraživanja su pokazala da korijen đumbira, korišten u liječenju prehlade i bolesti organa za varenje, smanjuje bol u mišićima izazvanu vježbanjem.

Istraživači su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira smanjuje bol i napetost u mišićima, koja se javlja nakon napornog treninga.

Istraživanje je pokazalo da je sedmodnevna konzumacija svježeg đumbira smanjila bol izazvanu treningom za 25 posto, a konzumacija termički obrađenog za 23 posto.

Istraživanja su pokazala da korijen đumbira, korišten u liječenju prehlade i bolesti organa za varenje, smanjuje bol u mišićima izazvanu vježbanjem.

Istraživači su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira smanjuje bol i napetost u mišićima, koja se javlja nakon napornog treninga.

Istraživanje je pokazalo da je sedmodnevna konzumacija svježeg đumbira smanjila bol izazvanu treningom za 25 posto, a konzumacija termički obrađenog za 23 posto.

Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja
Zenica
broken clouds
19 ° C
19 °
19 °
68 %
10.3kmh
75 %
pet
17 °
sub
27 °
ned
24 °
pon
25 °
uto
24 °
Đumbir ublažava bol u mišićima nakon vježbanja

Posljednje objavljeno