1 C
Zenica
More

    Ukupno podjela

    Zenica
    mist
    1 ° C
    1 °
    1 °
    100 %
    0.5kmh
    100 %
    pon
    5 °
    uto
    9 °
    sri
    12 °
    čet
    13 °
    pet
    13 °
    Jabuke jesti ujutro, a izbjegavati tokom noći

    Jabuke jesti ujutro, a izbjegavati tokom noći

    Jabuke jesti ujutro, a izbjegavati tokom noći

    Do sada je bilo uvriježeno mišljenje da vas jedna jabuka dnevno može držati daleko od ljekara.

    Zapanjujuća je činjenica da ovaj plod koji jača imunitet ne biste trebali jesti u bilo koje doba dana.

    Jabuku je preporučljivo jesti u ranim jutarnjim satima zato što su bogate dijetetskim vlaknima i pektinom.

    Pošto većina ljudi ima problema s varenjem zbog neadekvatnog sna ili loših prehrambenih navika, jesti jabuke ujutro, neposredno nakon buđenja, dobra je ideja.

    Stimuliranje probave

    Jabuke ujutro mogu stimulirati vašu probavu bolje od bilo kojeg drugog voća.

    Pektin prisutan u jabukama može pomoći da se oslobodite toksina, jer on dovodi do eliminacije kancerogenih materija iz tijela.

    Ukoliko jedete jabuke tokom noći ovo prodigestivno voće može se okrenuti protiv vas i opteretiti vaše intestinalne funkcije.

    Ovo znači da će vas jabuke tokom noći naduti i da ćete osjetiti stomačnu nelagodu tokom noći.

    Dakle, najbolje je jesti jabuke neposredno nakon ustajanja ili između obroka da biste izvukli maksimalne koristi. One uključuju hranjive tvari, ubrzanje procesa gubitka težine, lijepu i zdravu kožu, te odličnu probavu.

    Do sada je bilo uvriježeno mišljenje da vas jedna jabuka dnevno može držati daleko od ljekara.

    Zapanjujuća je činjenica da ovaj plod koji jača imunitet ne biste trebali jesti u bilo koje doba dana.

    Jabuku je preporučljivo jesti u ranim jutarnjim satima zato što su bogate dijetetskim vlaknima i pektinom.

    Pošto većina ljudi ima problema s varenjem zbog neadekvatnog sna ili loših prehrambenih navika, jesti jabuke ujutro, neposredno nakon buđenja, dobra je ideja.

    Stimuliranje probave

    Jabuke ujutro mogu stimulirati vašu probavu bolje od bilo kojeg drugog voća.

    Pektin prisutan u jabukama može pomoći da se oslobodite toksina, jer on dovodi do eliminacije kancerogenih materija iz tijela.

    Ukoliko jedete jabuke tokom noći ovo prodigestivno voće može se okrenuti protiv vas i opteretiti vaše intestinalne funkcije.

    Ovo znači da će vas jabuke tokom noći naduti i da ćete osjetiti stomačnu nelagodu tokom noći.

    Dakle, najbolje je jesti jabuke neposredno nakon ustajanja ili između obroka da biste izvukli maksimalne koristi. One uključuju hranjive tvari, ubrzanje procesa gubitka težine, lijepu i zdravu kožu, te odličnu probavu.

    Posljednje objavljeno

    Robijaši i ove godine organizuju tradicionalnu akciju

    Članovi Udruženja "Robijaši 1988" organizuju akciju "Obradujmo mališane" kojom već dugi niz godina tradicionalno pripremamo novogodišnje paketiće za zeničke mališane, štićenike JU Centar za...

    Istrijani protiv gradnje Islamskog centra u Puli

    Nemamo ništa protiv izgradnje džamije, ali ne na ovoj lokaciji, poruka je s današnjeg protesta građana naselja Monte Serpo u Puli. Medžlis Islamske zajednice Pula,...

    CineStar Sarajevo 26. novembra otvara 4DX dvoranu

    Najmodernije i najveće kino u Bosni i Hercegovini CineStar 26. novembra otvara prvu 4DX dvoranu u Sarajevu. U toku je implementacija zahtjevne 4DX tehnologije, kojom...

    Respiratori “Srebrene maline” stigli u Zenicu

    Kineski respiratori koje je u Bosnu i Hercegovinu uvezla "Srebrena malina" stigli su i u Zeničko-dobojski kanton. Oni još uvijek nisu u upotrebi te...