15 C
Zenica
More
    Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila
    Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila

    Ukupno podjela

    Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila

    Želite li da žena bude sretna držite se ovih 5 važnih pravila

    Želite li da žena bude sretna držite se ovih 5 važnih pravila

    Takve stvari pokazuju da vam je stalo do nje i do toga kako se osjeća, a to je jako važno za sretan brak. Također, pratite njezine emocije i nemojte forsirati razgovor vidite li da joj je potrebno malo mira.

    1. Slušajte što vam govori

    - Izbori 2020 -Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila

    Prioriteti u komunikaciji su izuzetno važni za brak i ljubavne veze općenito. 

    Važno je redovito komunicirati kao bračni par. Mnoge supruge pronalaze nevjerojatnu radost u spoznaji da su bile saslušane kaže klinička psihologinja dr. Carla Marie Manly.

    Dodaje kako to ne znači da se morate u svemu slagati sa ženom, ali to što ste je saslušali i čuli značit će joj puno, i više ćete se povezati kao par. Kada vam supruga želi nešto reći, usredotočite se na nju i ono što govori – odložite mobitel, ugasite TV, zaboravite na posao. Slušajte je pažljivo i brak će vam biti sretniji

    2. Budite pažljivi prema stvarima koje voli

    - Izbori 2020 -Želite li da žena bude sretna  držite se ovih 5 važnih pravila

    Žene jako usrećuje kada vide da partner vodi brigu o sitnicama koje su im važne.

    Supruge se osjećaju duboko voljenima kada muževi obrate pažnju na stvari koje one vole i koje ih usrećuju. Na primjer, kada im ujutro skuhaju šalicu kave baš onako kako one vole. Ili, prolaze pored njezine najdraže pekare i donesu im slasticu koju obožavaju – pojašnjava dr. Manly.

    To su sve, kaže, male stvari koje mogu unijeti jako puno sreće u zajednički život. I naravno, ne zaboravite joj svako malo reći koliko je volite i podržite je u njezinim hobijima, nemojte ih ismijavati.

    3. Dajte joj puno fizičkih dodira

    Ženama je to posebno jako važno. One fizički dodir povezuju s time jesu li voljene ili ne. Istraživanja su pokazala da tjelesna intimnost i dodiri igraju presudnu ulogu u zaštiti od stresa u ljubavnoj vezi. Sretniji su u braku oni partneri koji su skloniji svjesnom fizičkom dodiru, a to pak djeluje kao mehanizam za smanjivanje razine kortizola u tijelu – pojasnila je ova psihologinja.

    Ako vaša supruga voli dodire, pobrinite se da je često zagrlite, milujete je po kosi i mazite s njom – dodala je.

    4. Budite zainteresirani za nju

    Postavljajte joj pitanja o tome kako je provela dan, slušajte je i postavljajte potpitanja. Važno je da oboje u vezi osjete i čuju drugu stranu. Znate li da vašu suprugu nešto muči, pitajte je o tome, čak i kada vam nije previše zanimljivo za slušati ili u vama budi negativne emocije – savjetuje dr. Manly.

    Takve stvari pokazuju da vam je stalo do nje i do toga kako se osjeća, a to je jako važno za sretan brak. Također, pratite njezine emocije i nemojte forsirati razgovor vidite li da joj je potrebno malo mira i tišine.

    5. Brinite o sebi

    To je izuzetno važno za sretnu vezu – oba partnera moraju brinuti o sebi kako bi mogli uzeti u obzir tuđe potrebe i sreću.

    Ne možete nešto natočiti iz prazne šalice. Ako ste izgorjeli ili ste preopterećeni stvarima koje trebate učiniti, tada ne možete niti voditi dobru brigu o sebi i drugima, potrebno je nešto poduzeti – kaže psihologinja.

    Savjetuje da u tom slučaju oba partnera pronađu vremena za sebe i dobro se odmore te napune pozitivnom energijom, takvi brakovi su obično sretniji i ugodniji, prenosi mindbodygreen.com.

    Takve stvari pokazuju da vam je stalo do nje i do toga kako se osjeća, a to je jako važno za sretan brak. Također, pratite njezine emocije i nemojte forsirati razgovor vidite li da joj je potrebno malo mira.

    1. Slušajte što vam govori

    Prioriteti u komunikaciji su izuzetno važni za brak i ljubavne veze općenito. 

    Važno je redovito komunicirati kao bračni par. Mnoge supruge pronalaze nevjerojatnu radost u spoznaji da su bile saslušane kaže klinička psihologinja dr. Carla Marie Manly.

    Dodaje kako to ne znači da se morate u svemu slagati sa ženom, ali to što ste je saslušali i čuli značit će joj puno, i više ćete se povezati kao par. Kada vam supruga želi nešto reći, usredotočite se na nju i ono što govori – odložite mobitel, ugasite TV, zaboravite na posao. Slušajte je pažljivo i brak će vam biti sretniji

    2. Budite pažljivi prema stvarima koje voli

    Žene jako usrećuje kada vide da partner vodi brigu o sitnicama koje su im važne.

    Supruge se osjećaju duboko voljenima kada muževi obrate pažnju na stvari koje one vole i koje ih usrećuju. Na primjer, kada im ujutro skuhaju šalicu kave baš onako kako one vole. Ili, prolaze pored njezine najdraže pekare i donesu im slasticu koju obožavaju – pojašnjava dr. Manly.

    To su sve, kaže, male stvari koje mogu unijeti jako puno sreće u zajednički život. I naravno, ne zaboravite joj svako malo reći koliko je volite i podržite je u njezinim hobijima, nemojte ih ismijavati.

    3. Dajte joj puno fizičkih dodira

    Ženama je to posebno jako važno. One fizički dodir povezuju s time jesu li voljene ili ne. Istraživanja su pokazala da tjelesna intimnost i dodiri igraju presudnu ulogu u zaštiti od stresa u ljubavnoj vezi. Sretniji su u braku oni partneri koji su skloniji svjesnom fizičkom dodiru, a to pak djeluje kao mehanizam za smanjivanje razine kortizola u tijelu – pojasnila je ova psihologinja.

    Ako vaša supruga voli dodire, pobrinite se da je često zagrlite, milujete je po kosi i mazite s njom – dodala je.

    4. Budite zainteresirani za nju

    Postavljajte joj pitanja o tome kako je provela dan, slušajte je i postavljajte potpitanja. Važno je da oboje u vezi osjete i čuju drugu stranu. Znate li da vašu suprugu nešto muči, pitajte je o tome, čak i kada vam nije previše zanimljivo za slušati ili u vama budi negativne emocije – savjetuje dr. Manly.

    Takve stvari pokazuju da vam je stalo do nje i do toga kako se osjeća, a to je jako važno za sretan brak. Također, pratite njezine emocije i nemojte forsirati razgovor vidite li da joj je potrebno malo mira i tišine.

    5. Brinite o sebi

    To je izuzetno važno za sretnu vezu – oba partnera moraju brinuti o sebi kako bi mogli uzeti u obzir tuđe potrebe i sreću.

    Ne možete nešto natočiti iz prazne šalice. Ako ste izgorjeli ili ste preopterećeni stvarima koje trebate učiniti, tada ne možete niti voditi dobru brigu o sebi i drugima, potrebno je nešto poduzeti – kaže psihologinja.

    Savjetuje da u tom slučaju oba partnera pronađu vremena za sebe i dobro se odmore te napune pozitivnom energijom, takvi brakovi su obično sretniji i ugodniji, prenosi mindbodygreen.com.

    Zenica
    clear sky
    15 ° C
    15 °
    15 °
    51 %
    1kmh
    0 %
    uto
    14 °
    sri
    19 °
    čet
    21 °
    pet
    21 °
    sub
    16 °

    Posljednje objavljeno

    Preminuo Aleksandar Golić, član grupe Nemoguće vruće

    Aleksandar - Đorđe Golić, član zeničke rock grupe Nemoguće vruće, preminuo je nakon kraće bolesti u 62. godini života.

    Almir Čehajić Batko je uhapšen zbog sumnje da je protivpravno stekao blizu 625.000 KM

    Almir Čehajić poznatiji kao Batko uhapšen je danas u akciji Državne agencije za istrage i zaštitu (SIPA) zbog sumnje da je stekao...

    Nove mjere u RS-u: Nema muzike uživo, obavezne maske na otvorenom…

    Danas je održana sjednica Štaba za vanredne situacije u Republici Srpskoj povodom pogoršanja epidemiološke situacije izazvane koronavirusom, na kojoj su donesene nove...

    Mandić: FBiH će proglasiti stanje nesreće ako se nastavi sadašnja situacija

    Federalni ministar zdravstva Vjekoslav Mandić rekao je da Federacija BiH (FBiH) može ponovo proglasiti stanje nesreće ako se nastavi ovakva situacija u...