-5 C
Zenica
More

    Ukupno podjela

    Zenica
    clear sky
    -5 ° C
    -5 °
    -5 °
    100 %
    0.5kmh
    9 %
    uto
    -1 °
    sri
    5 °
    čet
    8 °
    pet
    11 °
    sub
    12 °
    Može li jabuka razbuditi organizam bolje od kafe?

    Može li jabuka razbuditi organizam bolje od kafe?

    Može li jabuka razbuditi organizam bolje od kafe?

    Osim što podiže energiju, jabuka na zdrav način razbuđuje organizam i daje mu potrebne doze vitamina.

    Ako je prvi korak koji napravite ujutro posezanje za šalicom kafe, možda ćete zbog ove činjenice promijenite mišljenje. Dok razbuđivanje kafom ovisi o količini kofeina, jabuka tijelu daje potrebnu energiju zbog prirodnog šećera fruktoze i ne ostavlja negativne posljedice na organizam, piše Live strong.

    Jabuka je dobra i jer ne sjeda teško na želudac, što kod kafe nije slučaj, a jednako tako i ne utječe na tlak. Naravno da će kofein u kafi imati bolji učinak kod samog razbuđivanja, ali ne treba zanemariti blagodati jabuke. Ona će tijelo razbuditi na prirodan i polagan način, zbog kojeg se neće pojaviti nervoza i nedostatak sna, a što može biti posljedica ispijanja kafe.

    Osim toga, jabuka je bogata i vitaminima A, B i C, ali i pektinima koji u organizmu apsorbiraju vodu i otrove. Kava će bolje djelovati u razbuđivanju, ali s mogućim posljedicama, dok je jabuka zdravi način buđenja tijela, prenosi Večernji list.

    Osim što podiže energiju, jabuka na zdrav način razbuđuje organizam i daje mu potrebne doze vitamina.

    Ako je prvi korak koji napravite ujutro posezanje za šalicom kafe, možda ćete zbog ove činjenice promijenite mišljenje. Dok razbuđivanje kafom ovisi o količini kofeina, jabuka tijelu daje potrebnu energiju zbog prirodnog šećera fruktoze i ne ostavlja negativne posljedice na organizam, piše Live strong.

    Jabuka je dobra i jer ne sjeda teško na želudac, što kod kafe nije slučaj, a jednako tako i ne utječe na tlak. Naravno da će kofein u kafi imati bolji učinak kod samog razbuđivanja, ali ne treba zanemariti blagodati jabuke. Ona će tijelo razbuditi na prirodan i polagan način, zbog kojeg se neće pojaviti nervoza i nedostatak sna, a što može biti posljedica ispijanja kafe.

    Osim toga, jabuka je bogata i vitaminima A, B i C, ali i pektinima koji u organizmu apsorbiraju vodu i otrove. Kava će bolje djelovati u razbuđivanju, ali s mogućim posljedicama, dok je jabuka zdravi način buđenja tijela, prenosi Večernji list.

    Posljednje objavljeno

    Nermin Nikšić: Stid me je, pozivam CIK da poništi izbore u Srebrenici

    Nakon današnjih dešavanja i hapšenja u Srebrenici te optužbi koje su došle iz SDA, oglasio se i predsjednik SDP-a Nermin Nikšić. - Dočekaše svoju priliku...

    Saglasnost za potpisivanje kolektivnog ugovora sa zdravstvenim radnicima u ZDK

    Ministru zdravstva data saglasnost da potpiše sporazum o mirnom rješavanju spora kao preduslov za potpisivanje kolektivnog ugovora sa ostalim radnicima u zdravstvu. Vlada Zeničko-dobojskog kantona dala...

    Dionica Zenica sjever – Zenica jug puštena u promet (VIDEO)

    Od danas novoizgrađena dionica autoceste na Koridoru Vc Zenica sjever – Zenica jug je uvedena u zatvoreni sistem naplate cestarine i od 15:00 sati...

    Predstavnici NATO-štaba i Američke ambasade u BiH uručili Kantonalnoj bolnici Zenica donaciju u zaštitnoj opremi

    Predstavnici NATO-štaba i Američke ambasade u Sarajevu uručili su danas Kantonalnoj bolnici Zenica donaciju u zaštitnoj medicinskoj opremi za potrebe zdravstvenih radnika ove zdravstvene...