Tag: zdravlje
Osam čaša vode dnevno će vam pomoći da izgubite višak kilograma
Čest savjet koji čujemo jeste da je u procesu mršavljenja izuzetno važno piti dosta vode.
Voda je jednostavan i izuzetno koristan način hidratacije i očuvanja...
Preporuke i važnost fizičke aktivnosti u vrijeme pandemije
Obzirom da stanje uzrokovano pandemijom Covid-19 već više od dva mjeseca znatno onemogućava kretanje većine naših građana, a značajnim dijelom ili u potpunosti osobama...
Najzdraviji način da skuhate kafu i produžite sebi život
Ispostavilo se da kafa nije samo dobra za vaše zdravlje, čak vam može i produžiti život - ali samo ako je pripremite s filterom, navodi...
Danas je Svjetski dan zdravlja – ove godine je njegova tema...
Svake godine, u svijetu se sedmi april obilježava kao Svjetski dan zdravlja. Datum je odabran, jer je tog dana osnovana Svjetska zdravstvena organizacija (SZO...
Zbog stresa u izolaciji više jedemo
Prejedanje zbog stresa je nešto s čime se mnogi svakodnevno bore i kada su stvari normalne, no otokako je zavladala pandemija koronavirusa čini se...
Kako održavati radno mjesto čistim, a sebe zdravim
Možda provodite više
budnih sati na radnom mjestu nego u vlastitom domu, no kad ste
posljednji put doista očistili svoje radno mjesto?
Uredi pružaju stotine...
I to nije sebičnost: Pet razloga zbog kojih uvijek sebi morate...
Stavljanje vlastitih potreba na prvo
mjesto neki bi opisali kao sebičnost, ali to je zapravo najbolja stvar
koju dugoročno možete napraviti za sebe.
1. Vaše...
Gojaznima često nedostaje željeza
Pedijatre posebno zabrinjava činjenica da je kod gotovo šest posto djece, uzrasta između dvije i pet godina, otkriven zabrinjavajući nedostatak željeza.
Istraživanja...
Previše vježbanja može biti štetno
Vježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu osoba dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja...
Muškarci zaista teže podnose gripu od žena
Ako je suditi po istraživanju njemačkih naučnika, problematika “muške prehlade” nije samo mit. Prehlade, viroze i temperature od 37,2 muškarci izgleda zaista podnose teže...
